비만과 식사요법
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작성일 23-01-17 17:09
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또한 활동부족으로 정상량의 에너지를 섭취하더라도 활동량이 적어 에너지 소모가 감소하면 비만이 생길 수 있으며, 비만인들의 대부분은 움직이지 않으려 하며 운동이 부족한 소극적 생활을 하는 것을 볼 수 있다
유전적 요인으로 비만한 아동의 60-80%에서 부모의 한쪽 또는 모두가 비만함이 통계적으로 알려져 있는데 이러한 가족성집중 발생현상은 가족의 식생활 방식과도 관련이 있으므로 유전에 의한 influence만을 분리하여 알아보기는 어렵습니다.
또한 에너지섭취의 조절은 자율신경에 의해 조절됩니다. 그러나 부모로부터 물려받은 체질적 성향과 그 가족의 식습관이 복합적으로 작용함은 사실일 것이다.
비만도= (실측체중-표준체중)/표준체중×100％로 계산한다. 정상은 BMI=20.1～25이며 과체중은 BMI가 25～29.9로 정이된다 비만은 BMI가 30 이상인 것이며, 고도비만은 BMI가 40.1보다 클 때이다. 이 자율신경의 상호 자극과 완화의 조절기능이 무너질 경우 식사에 대한 억제와 조절이 안 되어 영양과잉의 요인이 되는 중추신경계 이상이 있다
호르몬 요인으로 갑상선 기능저하증, 쿠싱증후군 등 일부 내분비 질환에서 비만이 동반될 수 있으며, 기전은 확실치 않으나 부신피질호르몬과 생식선 호르몬은 비만과 밀접한 관련이 있다
또한 심리적 장애 요…(To be continued )
레포트/생활전문
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다. 체질량지수는 체중을 신장의 제곱으로 나눈 것이다. 비만의 치료방법을 여러가지 측면에서 접근한 리포트입니다.
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서론
섬유질이란?
건강과 어떤 관련이 있는가?
본론
비만이란?
비만의 판정방법
비만의 요인
비만의 치료방법 및 식사요법
식습관
結論(결론)
비만의 예방 및 치료식품
관련 보도 기사
비만도의 평가에는 체중을 측정(測定) 하는 방법, 피부주름 두께 측정(測定) 법(캘리퍼를 사용)이 있다
비만도 지수를 평가하는 임상적인 방법에는 이상체중법(Modified Broca`s method)으로 가장 쉽게 사용하는 방법이며 [신장(cm)-100]X0.9를 이상체중으로 계산하여 현재체중을 백분율화 시키는 방법이다.
비만의 요인으로는 가장 중요한 요인으로 식사습관이 작용함을 알 수 있는데, 이 경우 식사량과 내용 및 섭취방법 등이 문제가 되며 특히 간식이나 야식을 하는 습관을 가지고 있는 경우가 많습니다.
비만과 식사요법
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비만과식사요법-7
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비만과 식사요법에 대해 쓴 리포트입니다. 비만의 치료방법을 여러가지 측면에서 접근한 리포트입니다.
BMI는 체지방과 관련이 되며 상대적으로 신장에 influence을 받지 않는다.
